过去一年，每个月的时间段提取

如何提取过去一年，每个月的第一天后最后一天的时间段提取。
比如：今天是2021年12月6日。
提取的时间段1：2021.12.1-2021.12.31
时间段2:2021.11.1-2021.11.30
时间段3:2021.10.1-2021.10.31
时间段4:2021.9.1-2021.9.30

时间段5:2021.8.1-2021.8.31
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时间段12:2020.11.1-2021.11.31

需要通过什么公式，才能实现以上的功能

大佬是想要这样的公式吗？百度一下哟~
EXCEL公式 计算某月的第一天和最后一天_百度知道 (baidu.com)